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La sabiduría de las emociones

Cómo interpretar el miedo, la culpa, la envidia, la vergüenza...

Levy, Norberto

DEBOLSILLO

EAN 9788499083933

Fecha de publicación: 27/11/2006

Número en la colección: 26220

Encuadernación Rústica

Páginas 144

Tamaño 12.5cm X 19cm

Peso 154

Referencia P88393A

Edición 4

Fecha de lanzamiento: 27/11/2006

Producto agotado

10,95 €

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Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral. Solo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones «negativas», podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.

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