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QUIÉN SOY YO?

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QUIÉN SOY YO?

PÉREZ ROSALÍA

EAN 9788416847198
Fecha de publicación: 01/01/1970

Páginas 146

Tamaño 15cm X 22cm

Peso 100

Referencia 90100353453

Edición 1

Fecha de lanzamiento: 01/01/1970

Producto agotado

16,00 €

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+Sabes escuchar a tus emociones? +C¾mo movilizas su energÝa? +Eresconsciente de que cada una de ellas, incluso la mßs reprimida,encierra una oportunidad de crecimiento?ßß**Nombre del libro** teayuda a conocerte a ti mismo a travÚs de... Seguir leyendo

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+Sabes escuchar a tus emociones? +C¾mo movilizas su energÝa? +Eresconsciente de que cada una de ellas, incluso la mßs reprimida,encierra una oportunidad de crecimiento?ßß**Nombre del libro** teayuda a conocerte a ti mismo a travÚs de una serie de actividades para integrar y gestionar en el dÝa a dÝa tus emociones de formaequilibrada y enriquecedora.
-Las emociones sociales mßsimportantes: verg³enza, culpa, envidia, celos, orgullo, enamoramientoy compasi¾nß
-C¾mo se reflejan las emociones en nuestrocuerpoß
-Cuentos y obras de arte que esconden claves y ense±anzasemocionalesß
-Una gran variedad de herramientas (ejercicios dearteterapia, meditaciones, visualizaciones, posturas de yoga...) parapoder explorar y canalizar cada emoci¾n

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